Главная » 2015 » Июль » 20 » Продолжается запись на семинар - практикум "Занимательная йога", который пройдет 8-9 августа на базе ФОЦ "Адели - Пенза"!
11:34
Продолжается запись на семинар - практикум "Занимательная йога", который пройдет 8-9 августа на базе ФОЦ "Адели - Пенза"!

                                                                  О пользе детской йоги

Йога – древнее учение, созданное для очищения, оздоровления и укрепления тела, а также обретения душевного покоя и равновесия. Она помогает достичь:
- легкости;
- бодрости;
- энергичности;
- способствует отличному функционированию всех органов и систем организма;
- повышает тонус;
- улучшает пищеварение;
- дарит прекрасное самочувствие и настроение;
- проясняет ум.

                             Влияние на организм ребенка с ДЦП

- комплекс йогических поз и заключительное глубокое расслабление снижают повышенный мышечный тонус, типичный для детей с ДЦП. 

- расслабляющая растяжка мышц и сухожилий во время выполнения специальных поз помогает снять напряжение в мышцах и скованность в суставах;

- йогические позы не только помогают ребенку расслабиться, но и оказывают достаточную нагрузку и тренируют области тела с пониженным мышечным тонусом. 

- таким образом, позы помогают решить проблемы как со сниженным , так и с повышенным мышечным тонусом.

- для детей с ДЦП особенно ценно, что специальные позы растягивают позвоночник и придают ему правильную форму.

- йогические позы развивают подвижность и координацию движений, благодаря чему ребенок обретает большую самостоятельность.

Просмотров: 394 | Добавил: Адели-редактор | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar