Мы продолжаем проект "Школа для родителей" и сегодня советы родителям - ПИТАНИЕ.
Ежедневно давайте своему ребенку несколько порций различных свежих фруктов и овощей.
Готовьте еду сами и кормите ребенка, по крайне мере, четырьмя сбалансированными блюдами в день.
Если вашему ребенку трудно жевать и глотать, кормите его небольшими порциями более четырех раз в день.
Избегайте известных пищевых аллергенов, например, продукты из пшеницы, сои и кукурузы.
Давайте ребенку пробиотики, например, бактерии, используемые в производстве йогурта.
Не давайте ребенку вредную пищу, например, хот-доги, чипсы, продукты быстрого питания.
Не давайте ребенку лишний раз соль, сахар или искусственные заменители сахара.
Не давайте ребенку продукты с искусственными красителями, добавками или ароматизаторами.
Не игнорируйте сроки годности продуктов и диетических добавок.
Не позволяйте другим людям кормить вашего ребенка продуктами, не одобренными вами.
С любовью, ФОЦ «Адели Пенза»
