ПИТАНИЕ

Мы продолжаем проект "Школа для родителей" и сегодня советы родителям - ПИТАНИЕ.

Ежедневно давайте своему ребенку несколько порций различных свежих фруктов и овощей.

Готовьте еду сами и кормите ребенка, по крайне мере, четырьмя сбалансированными блюдами в день.

Если вашему ребенку трудно жевать и глотать, кормите его небольшими порциями более четырех раз в день.

Избегайте известных пищевых аллергенов, например, продукты из пшеницы, сои и кукурузы.

Давайте ребенку пробиотики, например, бактерии, используемые в производстве йогурта.

Не давайте ребенку вредную пищу, например, хот-доги, чипсы, продукты быстрого питания.

Не давайте ребенку лишний раз соль, сахар или искусственные заменители сахара.

Не давайте ребенку продукты с искусственными красителями, добавками или ароматизаторами.

Не игнорируйте сроки годности продуктов и диетических добавок.

Не позволяйте другим людям кормить вашего ребенка продуктами, не одобренными вами.

С любовью, ФОЦ «Адели Пенза»

© «Адели-Пенза»

ул.Ульяновская 15, Пенза, Россия
+7 (8412) 21-53-56
+7 (8412) 44-44-71
сот.: +7 967 701-53-56
e-mail: adeli-penza@mail.ru

Мы в соцсетях