Здравствуйте, я Мурина Наталья, мама Бугаевой Варвары, сегодня примерила на себя костюм «Адели». Давно хотела на себе ощутить такую процедуру как занятие в костюме Адели.
Когда одели костюм, я сразу почувствовала, что спина выпрямилась, плечи ушли назад, грудь вперед, согнуть ноги в коленях было совсем не удобно (как робот).
Инструктор Валерия поставила передо мной степ и сказала по очереди поднимать ноги, у меня получалось через бок, а надо ровно, правильно. Это очень неудобно.
Затем я занималась на балансировочных подушках - надо в костюме поймать равновесие, и приседания у шведской стенки- мышцы напряглись.
После того, как сняли костюм, ноги начали болеть.,
Костюм «Адели» для наших деток очень нужная процедура, мышцы работают правильно, как нужно.
Мы, мамы, когда отдаем своих детей на занятия и говорим «мой на костюме и почему-то плачет»,,,, почему то прижимает к плинтусу,, и вот я на себе испытала почему! Это огромный труд для наших детей, и они настоящие герои, все выдерживают и со всем справляются!
Спасибо огромное «Адели Пенза» за предоставленный опыт!
