Сегодня в качестве пациента на занятии выступала Мама ребёнка, которая принимала участие в проекте «Адели-Пенза. Глазами мамы»
Предварительный осмотр и тестирование показали:

  • нарушение осанки по смешанному типу
  • наклон таза, и, как следствие, всего тела вперёд (видно на фото слева)
  • асимметрия верхнего плечевого пояса
  • одно плечо ниже, другое выше
  • переразгибание в коленных суставах - вторичные нарушения, связанные с плохой стабилизацией поясничного отдела позвоночника,
  • слабой поперечной мышцы живота
  • трудности в сохранении равновесия в позиции стоя на одной ноге

Наше занятие состояло из двух частей: пассивной и активной.
Первая часть включала в себя подготовку тела к движению. Были проведены мягкие массажные и мануальные воздействия в области:

  • подвздошной
  • костиколенного сустава стопы
  • диафрагмы
  • ключицы
  • плеча
  • лопатки

Во второй половине занятия акцент сделали на правильное выполнение упражнений, чувство собственного тела, физиологическую биомеханику движения.Для упражнений использовали валики, сенсомоторные подушки, гимнастическую палку.Были достигнуты результаты:нормализация напряжения в поясничном отделе позвоночникаснижение наклона таза (пациент стоит ровнее) выравнивание положения плеч и лопатокулучшение стабилизации улучшение равновесия

Я мама Бурганова Вани, который занимается в «Адели Пенза». Сегодня я переняла эстафету в проекте «Адели Пенза» глазами мамы» примерила и ощутила на себе костюм «Адели». По первым ощущениям почувствовала некую невесомость, выполнение упражнений дается сложнее, нагрузка больше, спина подтянулась, плечи выпрямились.
Сразу хочу сказать, что я очень выносливый человек и у меня высокий болевой порог, поэтому выполнение упражнений не составило мне особого труда. Но для людей с ограниченными возможностями сложность в том, что с помощью натяжения тяг создается нагрузка на опорно-двигательный аппарат и тем самым утяжеляет движение мышечного корсета, рук и ног. Многократное повторение упражнений тренирует выносливость, гибкость, систематичность, что в конечном итоге приводит к улучшению двигательной активности ребенка.
Спасибо большое за предоставленную возможность «Адели Пенза», это хороший опыт для мамы, чтобы понять насколько организм человека способен воспринимать подобные нагрузки и в каком направление идет работа на каждом тренажере.

Проект "Глазами мамы", который проходит в центре "Адели Пенза". Мне выпала возможность сходить на занятия по Войта-терапии.
Занятие начинается с осмотра, инструктор осматривать и подбирает программу укладок по которой будет заниматься. На мне отработали 3 укладки, при укладках не ощущаешь какой то боли, просто есть небольшой дискомфорт, хотя когда первый раз мы пошли с ребёнком заниматься по этой методике, мне казалось что это болезненно, но инструктор сказала что это не больно, но сын так кричит на занятиях что мне не верилось пока я не ощутила это не себе. С первой же укладки я почувствовала работу мышц. Находясь в расслабленном состоянии инструктор нажимает на определённые точки и мышцы начинают работать сами, я не прилагала каких либо усилий для того чтобы сделать какое либо движение.После всего занятия было чувство того что я побывала на тренировке.
Занятия по Войта-терапии это заставить работать мышцы правильно и отдельно друг от друга. И так же научить ребёнка правильным действиям в той или иной ситуации. За всем этим процессом стоит опытный инструктор, она применяет определенные укладки для каждого ребёнка они свои. Спасибо огромное за предоставленную возможность.

В центре "Адели"г.Пенза , где мы проходим сейчас реабилитацию, запущена прекрасная акция "Глазами мамы", я бы назвала ее "Телом мамы", т.к. наблюдать за занятиями мы можем всегда, а в рамках акции мама пробует, испытывает занятия на себе.
На прошлой недели я испытала занятие ПНФ (РNF). Методика визуально напоминает смесь мануальной терапии и лечебной гимнастики. Особенности заключаются в том, что инструктор все время вручную взаимодействует с пациентом: его задача создавать нужное стимулирующее действие (растяжение, сжатие, скручивание или давление) на нужные участки мышц пациента. Но и пациент не находится в пассивном состоянии: волевым усилием он должен стараться напрячь необходимые мышцы по командам специалиста. По моим ощущениям методика однозначно будет работать, если вы вдумчиво и старательно выполняете команды инструктора. При выполнении упражнений я прочувствовала мышцы, которых не ощущаю в повседневной жизни, временно прошли мои болевые ощущения в области лопаток. При самом занятии и после я не испытывала ни боли , ни дискомфорта. Добавлю, что с огромным бы удовольствием прошла сама курс реабилитации по данной методики.

Данный пост в продолжение проекта "Глазами мамы", который проходит в центре "Адели Пенза". Мне выпала возможность сходить на Афк и занятия на виброплатформе "Галилео".

Занятие начинается с осмотра, инструктор осматривать и вырабатывает программу по которой будет заниматься. Сначала идут разминочные занятия, но я бы не сказала, что это тоже легко. Занятия идут по три подхода, и на втором подходе, я уже чувствовала работу мышц. В принципе это полноценные занятия как в тренажёрном зале. 

Виброплатформа "Галилео" - это вообще чудо!!! Принцип "Галилео" основан на естественных движениях человека при ходьбе. Занятия на платформе похожи на движение качалки-балансир. И я скажу вам, равновесие удержать очень сложно, но как бы небольшие наклон не позволяют упасть. Когда идёт вибрация, ты как бы непроизвольно стараешься удержаться, спину и голову стараешься держать ровно.

Весь принцип, как я поняла, основан на частоте вибраций. Благодаря колебаниям ты можешь как начать определённую группу мышц, так и расслабить. За всем этим процессом стои опытный инструктор, он и назначает ту частоту вибраций, какая необходима определённому человеку. Один час занятий на Афк, мне заменил 4 часа занятий в спортзале. Я чувствовала работу всех групп мышц. Спасибо огромное за предоставленную возможность!!!

@helpvikaplehanova
Только здесь я узнала, что мой ребенок любит играть в мячик. Я даже не догадывалась ей его купить) будет исправлено! Занимаемся по методике Кастильо Моралес, разрабатывают навык жевания, к сожалению, Вика не жует, ест протертую пищу, в данный момент мы над этим работаем, и надеюсь, эти методы нам вскоре помогут. Спасибо большое Лене Хориной, она незаменима! Честно признаться, мой самый любимый реабилитолог, она нереально крутая! Много техник, методик и это все она! Мало таких специалистов, которые знают и умеют абсолютно все. Лена считает, что нет предела совершенству и постоянно обучается новым методикам, идет в ногу со временем и новыми технологиями. Спасибо большое за ваш труд

Сегодня я была на занятие с применением аппарата с БОС (биологически обратной связи). Теперь я очень понимаю, почему мой сын выходил потный с занятий и говорил, что у него болит все тело.

Первое упражнение на подъем спины для меня было очень тяжелым. Трудным оказалось удержать спину в нужном напряжении. А упражнение "лодочка" с вытянутыми вперед руками вообще "фантастика"!

Самое сложное для меня было понять почему я так усердно напрягаю пресс, а компьютер показывает, что я плохо делаю. Короче , пресса у меня нет! Нужно записываться на БОС!

Наш новый проект "Адели-Пенза" глазами мам" полюбился нашим мамам и помогает им прочувствовать выбранную процедуру на себе
@13_skorpiosha with
・・・
Есть выражение,,побыть в шкуре другого человека", для того чтобы понять, что он испытывает.
В реабилитационном центре,,Адели Пенза" стартовал проект , который позволяет на себе испытать все, через что проходят наши дети во время занятий. Я выбрала костюм, потому что именно это занятие для Егора самое трудное и мне важно было понять- почему.И скажу я вам...
Костюм "Адели"-это силовая система из опорных элементов и эластичных регулируемых тяг , с помощью которых создается нагрузка на тело.Он работает, как эластичный каркас, фиксирует тело-руки-ноги в правильной позе, корректирует траекторию движения, при этом утяжеляя примерно на 30% твой вес.В подобных костюмах проходят реабилитацию космонавты после длительного нахождения в невесомости.
Мне было ооочень тяжело и смешно остальным , потому что вдруг куда-то пропали мои ловкость , координация и равновесие. Мне нужно было приложить массу усилий, чтобы выполнить простейшие движения- встать на четвереньки из положения лежа, подняться с колен (самое трудное для меня), походить по беговой дорожке, присесть. При этом еще и не упасть. Спасибо, страховали и помогали инструкторы. При выполнении упражнений, я чувствовала, как включаются в работу определенные группы мышц и как костюм помогает сделать каждое движение правильно. Теперь я понимаю,почему Егору даются эти занятия с таким трудом. За 30 минут работы в костюме я выдохлась и присела,например, всего 5 раз. Мой занимается в костюме по 2 часа ежедневно и приседает по 60 раз, помимо других упражнений на этом занятии.
⠀Большое спасибо "Адели-Пенза" за предоставленную возможность. Это был очень полезный опыт. Нам всем, взрослым, почаще нужно ставить себя на место своих детей, чтобы лучше их понимать и чувствовать.

С любовью, ФОЦ «Адели Пенза»