Михеева Анна

Закончился четвертый курс реабилитации у Егора. Курс получился самый интенсивный и продуктивный из всех. Перед каждым курсом я задаюсь вопросом "какие занятия включить в расписание, чтобы закрепить прежние результаты и достичь новых успехов?" У нас уже есть основа, которая дает нам стабильные результаты, но каждый раз мы ищем что-то новое, что даст нам новый толчок в развитии. Мне важно и интересно понять процесс каждого занятия, чтобы знать, насколько правильным был их выбор. В этом мне помогает замечательный проект. У меня даже появился девиз - "все новое пробуй на себе". В этот курс мы включили два новых занятия: баланс -мастер и мозжечковая стимуляция.
Баланс-мастер- это тренажер с биологической обратной связью, который направлен на тренировку баланса и координации. Раньше я не понимала, какие же мышцы включаются в работу и каким образом здесь можно улучшить баланс и координацию, если в тренажере тело довольно жестко закреплено и с виду остается практически неподвижным. На занятии в рамках проекта первое время ощущала себя в тренажере роботом. Управлять телом необходимо было в процессе игры, выполняя задания на экране монитора - нарисовать прямые линии по горизонтали, вертикали и диагонали, нарисовать геометрические фигуры , не выходя за определенные границы. Это оказалось довольно сложно, поскольку чувствуешь свое тело в тренажере абсолютно иначе, да и тренажер,несмотря на свою массивность ,чутко реагирует на каждое движение. Для того, чтобы нарисовать простую прямую линию сверху-вниз, мне пришлось применить не мало усилий , чтобы наклониться сначала назад, а потом вперед. И здесь начинаешь чувствовать, как включаются мышцы живота (пресса) и спины. Попробовала я выполнить и упражнения для детей (так сказать, самые простые) , но и с ними справилась не сразу. Представляю, сколько сил приходится тратить на это занятие нашим детям. Ведь здесь важно не только работать физически,но и сохранять концентрацию внимания на протяжении длительного времени.
В очередной раз проект помог мне убедиться, что все занятия на курс подобраны правильно.
Благодарю центр за предоставленную возможность и до встречи осенью.